Pentru o vindecare rapida dupa operatia de hernie (hernie inghinala, hernie femurala, hernie ombilicala, hernie epigastrica, eventratie – hernia incizionala) si pentru evitarea aparitiei unor complicatii, pacientul trebuie sa urmeze cateva reguli simple dar esentiale:
1. Regimul alimentar imediat postoperator trebuie sa fie adecvat starii pacientului
Vor fi evitate alimentele care fermenteaza in intestine si produc balonare:
– laptele dulce
– zaharul sau mierea (acestea trebuie puse in apa care fierbe iar nu adaugate in ceasca); dulciurile concentrate
– anumite legume (cartof, mazare, fasole, varza).
Sunt permise: supe/ciorbe, friptura la gratar, ou, branzeturi si alte lactate fermentate (smantana, iaurt).
Dupa reluarea tranzitului intestinal, dupa primul scaun, nu exista restrictii alimentare.
2. Efortul fizic trebuie evitat timp de cca 4 saptamani
Pentru a permite cicatrizarea tesuturilor si crearea unui plan fibros, rezistent care sa prevenina recidivarea herniei.
Este important de precizat ca sunt premise activitati uzuale, care implica efort fizic de intensitate mica:
– mersul pe jos
– plimbarea
– urcarea/coborarea scarilor
Nu sunt permise:
– activitati sportive de sala
– alergarea
– mersul cu bicicleta
– ridicarea greutatilor
O atentie deosebita trebuie acordata diverselor stari patologice care pot pune in tensiune musculatura peretelui abdominal, si care trebuie evitate sau tratate.
Este vorba despre:
– accese de tuse
– accese de stranut
– constipatia
– adenomul de prostata
3. Durerea
Orice interventie chirurgicala incepe cu incizia (taierea) tegumentului.
Stim inca din copilarie ca zgarieturile, taieturile, intepaturile sunt urmate de durere sau usturime.
Asadar este firesc ca si o “incizie” chirurgicala sa fie urmata de un disconfort.
Uzual, operatia de hernie nu este urmata de o durere accentuata. Este vorba mai degraba de un disconfort local, asemanator durerii produse de “febra musculara”.
Trebuie precizat ca durerea este un element subiectiv absolut individual. Cei mai multi pacienti, unii operati chiar pentru hernii voluminoase, se mobilizeaza cu usurinta, fara sa aiba nevoie de medicamente contra durerii. Chiar daca altii resimt durere locala, aceasta diminua cu fiecare zi si poate fi tratata cu analgezice usoare.